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天津中通联合工会“暖蜂行动”之员工心理关爱活动成功举办
发布日期：
2024-10-30
来源：天津港保税区群团工作部
天津中通联合工会“暖蜂行动”之员工心理关爱活动成功举办
2024年双十一旺季将至，为缓解一线员工压力，积极面对工作和生活，天津中通联合工会以心理讲座、游戏互动等方式开展“员工心理关爱活动”，帮助一线的快递员、操作员、驾驶员及客服员等破除思维禁锢，放下心理负担，增强一线职工归属感、幸福感和获得感。
天津中通联合工会邀请北京大学心理学学士、国家心理咨询师培训师张鹏老师讲授《职工压力与情绪管理》课程，帮助一线职工更好地应对工作与生活中的压力。
张鹏老师从心理亚健康与心理异常的区分入手，围绕压力来源、压力对身心的影响、ABC理论等专业知识，教授大家如何心理减压，并运用生动的故事化教学，引导大家敞开心扉，诉说心事。在这个互动环节中，大家彼此倾听，共同倾诉近期积压在心中的烦恼。张鹏老师则凭借其专业素养，为大家提供了解压良策，帮助大家舒缓情绪。
双十一旺季即将来临，希望通过开展此次活动，让更多在一线奔忙的职工学会在适当的时候释放压力，保持身心健康，以积极向上的工作态度，迎战旺季，天津中通联合工会将继续把一线职工的心理健康服务作为工作重点，打造暖心旺季，让更多的中通家人们感受到中通“家”文化。
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