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【二十四气】芒种
发布日期：
2023-06-07
来源：保税区党建工作部
芒种忙种
愿你的忙 不慌不茫；
始于热爱 结于丰盈；
一收一种间，岁月的恒常与宽厚自现。
忙于生长，又井然有序，这是万物的姿态。
“芒种”时节，天气开始炎热，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津，要注意补充水分。饮食宜清淡，可多吃质软、易消化和祛暑益气、生津止渴、健脾开胃、排毒祛湿的水果、蔬菜及豆类，辅以清热解暑、护胃益脾的食品。
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