6027
6150
保税区健康大讲堂之骨骼系统课程“干货”满满
发布日期：
2024-09-29
来源：天津港保税区群团工作部
为进一步推动落实习近平总书记关于健康中国建设的重要论述，引领广大职工树立营养健康的生活理念，在推进高质量发展中立足本职、建功立业。天津港保税区总工会、团委、妇联共同携手，为大家带来公益健康系列课程。近日，在空港党群服务中心开展骨骼系统课程，吸引众多学员报名参与，包括社区居民、职场人士以及健康爱好者，大家共同探索骨骼健康的奥秘。
高级营养师，家庭健康管理师，擅长亚健康调理，慢性病预防，有二十年实践经验的陈艳敏女士携手国家级高级营养师，北京空勤医学院院长，健康管理营养二十余年的王红艳女士为大家详细讲授骨骼系统的概念以及骨骼健康的重要性。
骨骼系统是人体最重要的器官之一，它由206块不同的骨头组成，这些骨头通过关节连接在一起，形成一个坚固的支架，保护我们的身体内部器官，同时也支撑我们的身体重量，使我们能够站立、行走和运动。除了支撑身体外，骨骼系统还扮演了其他重要的角色。例如，它能够产生血细胞，保护我们的免疫系统；它还能够储存钙和其他矿物质，帮助我们保持健康。然而，随着年龄的增长，我们的骨骼系统也会逐渐变得脆弱和易碎。这是因为我们的身体会逐渐失去骨质，特别是对于女性来说，更年期后骨质疏松的风险会增加。因此，保持健康的饮食和锻炼习惯，以及进行定期的骨密度检查，对于我们的骨骼健康至关重要。
此次课程得到了参与者的一致好评。大家纷纷表示，通过此次学习，不仅了解人体骨骼系统知识，还学会了如何科学搭配饮食，改善生活习惯，为自己和家人的骨骼健康保驾护航。同时，活动也进一步提升了职工群众对营养健康重要性的认识，为推动全民健康素养的提升奠定了坚实基础。
扫一扫在手机打开当前页
注：天津港保税区政府网站(www.tjftz.gov.cn)所有政务信息均为受权发布。按照《互联网新闻信息服务管理规定》，互联网新闻信息服务提供者转载我区政府网站相关信息时，须注明信息来源，不得歪曲、篡改标题原意及信息内容。
返回顶部
checktaskdate=1754/1/1 0:00:00&unchecktaskdate=1754/1/1 0:00:00&ssbm=&fromcontentid=&enddate=&oldnodeid=&oldnewid=&oldcontentid=&titleformatstring=False_False_False_&check_taskid=0&check_istask=False&uncheck_taskid=0&uncheck_istask=False&Check_IsAdmin=True&Check_UserName=zgh_check&Check_CheckDate=2024/9/29 13:17:51&Check_Reasons=
/contents/6151/369964.html
举报电话：022-84906623
举报邮箱：tjftz@adm.tjftz.gov.cn
举报受理时间：9:00-11:30 14:30-17:30（工作日）
English
网站地图