近日，“阿里巴巴女员工被侵害”一事引起了网友们的广泛关注。本市唯辩律师事务所律师赵世桢提醒，女性在某些职场环境中处于弱势地位，首先要有足够的自我保护意识，其次要学会寻求法律帮助。

独立自信 自尊自爱

职场中的女性首先要做到独立自信、自尊自爱。首先，女性自身要在思想、感情、行动、经济上具有较强的独立性，减少对他人的依赖性。在工作中，自己能做到事就尽量自己做，实在不行再去请其他同事帮忙，但是不应让对方以此为机会寻求其想要的“回报”。其次，女性的自尊自爱还体现在消费方面保持理智、适度，不要贪慕虚荣，不要轻易接受上司、同事、客户的馈赠。此外，女性要有自己的原则，把握好自己的底线，任何时候都不要随便降低自己的底线，对待别人无理的要求应敢于说“不”。

提高自我防范意识

在职场中，女性应提高自我防范意识，谈事情尽量选择在公开场所，尽量不要独自去男同事、男性朋友的家里或者秘密场合。单独赴约时，可以提前和家人、朋友打好招呼，通过手机发个自己的位置给他们，时刻保持联系。

对于身体接触类的性骚扰，相关法律规定是十分明确的，但是对于言语上以及其他比较隐晦的性骚扰，由于和人们的主观感受关联比较大，所以不太好衡量，如果被骚扰者自己不说，别人往往是不知道的，骚扰者就不可能得到法律的惩罚，甚至可能会变本加厉。所以，职场女性既需要提高防范意识，又需要提高自我保护意识，要勇于拿起法律的武器保护自己。

第一时间取证报警

女性如果在职场中遇到了性骚扰，一定要注意取证，手机录音、拍照以及微信沟通记录等都可以作为证据。如果身体受到了伤害，也要注意做好取证，不要第一时间把犯罪证据都清洗掉。

在遇到性骚扰时最重要的是，在确保安全的情况下第一时间报警。报警的时间越晚，警察取证的难度也会越大，对方逃脱法律制裁的可能性也越大。此外，遇到性骚扰后，还可以视情况向单位或相关部门进行投诉、举报，而且不要轻易地和解、轻易地原谅骚扰者，不能让其认为实施性骚扰的代价很低。